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2008.07.09
夏の過ごし方
３０度を超える毎日だけど
このあたりは 家がたてこんでなくて 田畑が多いのもあって、
まだクーラーは使わない。
が、レッスン室のみ昨日から クーラーを使い始めた。
クーラーを使い始めると 体がだるくなる。
ほかの部屋との温度差もこたえる。
今日から 暖かい白湯をレッスン室に持ち込もう。
夏こそ 体を冷やさない、内臓をあたためよう
夏の過ごしかたで 秋の体調がきまる。
今日は 一週間のピーク、遅くまでレッスンが詰まっている。
昨日に続いて 今日も 出かける用事もある。
ガンバレ わたし
家でも 外でも 一年中よく働いてくれる マイポットたち。
今日も ヨロシク。
すいれんれん
こんにちは！
一番手前のステンレスマグ、おそろいで〜す♪
暑い時期、暑いだけよりも温度差が身にこたえますね。
私もなんだか素敵なお年頃の仲間入りをはたしてきたようで(笑)
冷たいものばかり飲んだり、コーヒーを何杯も飲んだりすると
疲れ感がある気がするんです。
お白湯もおそろいにしてみようかな？
一番手前のステンレスマグ、おそろいで〜す♪
暑い時期、暑いだけよりも温度差が身にこたえますね。
私もなんだか素敵なお年頃の仲間入りをはたしてきたようで(笑)
冷たいものばかり飲んだり、コーヒーを何杯も飲んだりすると
疲れ感がある気がするんです。
お白湯もおそろいにしてみようかな？
flusse
すいれんれんちゃん
お白湯は ほんとに体にやさしいです。
昨日 整体に行って 先生のお話を聞いて
いろいろな面から もっと自分の体に意識をもっていかなくちゃ・・と思ったのでした。
いいね。ポーチ
お白湯は ほんとに体にやさしいです。
昨日 整体に行って 先生のお話を聞いて
いろいろな面から もっと自分の体に意識をもっていかなくちゃ・・と思ったのでした。
いいね。ポーチ
2008/07/11 Fri 06:59 URL [ Edit ]
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