おはよう！ 昨日から なんだか体がしんどい。腰も少しあぶない感じ。 先週 出かけることも多かったし 家でも ばたばたしたからなあ。 潔く 昨日の午後からごろごろしている。 今朝も 夫がゴミだしをしてくれた。 今日の起床は 夫もわたしも５時半。体が動かん。 ゆ〜るゆ〜る家事をして 午後のレッスンに備えよう。 ともかく また新しい一週間が始まった。 木曜日には自力整体の教室に初参加する。ヨガマットもスタンバイ。 気持ちいい一週間にしよう！
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おはようございます♪
しとしとどんよりですね。 そう、ノラないときはゆるゆると行きましょう。 マットいい色ですね。 ゆっくりと良い1週間を☆  rokoさん おはようございます。
今日は 頭も 体もスッキリです。 マット いいでしょう？rokoさんのは たしかピンク・・・・・？かな？ いつも 教える立場なので 自分が習いモノをするって 少しワクワクします。 あのバッグに あれとこれをいれて・・・・とね
[2008/07/01 06:50]
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