昨日　長男はどうしてるんだろ・・と思っていたら
昼頃　長男から　電話があった。

元気にしてるようだ。
また出張先からだ。

このブログを始めた頃は
長男のことが心配でたまらない日々を送ってた・・
今は　なんともお気楽なワタシ。

もう息子たちは　それぞれの道を歩いてる。
信頼して見守ろう。助け舟は　いつでも出せるようにして・・。


そういえば　思い出したことがある。
少し前までよくTVにでていらっしゃった
とても有名な女性の占い師さん（だったかな？）の番組をみていたときに
うちの家族は　何星人？・・・と思って調べてみたら
長男を除く３にんは　みんな　霊合星人・・
　　　　　いいときはとびきりよくて　悪いときはどん底・・という。

今じゃ　そんなことは忘れているけど
どん底の時　いったいどうすりゃいいのよ　わたしら家族・・と
盛り上がっていたっけ。

そして　そういえば
気分も浮き沈みが激しい３にんを
長男はいつも　冷めた目でみていたような気がするなあ。

長男が　いちばん冷静・・まとも・・・？

そうにちがいない・・



と　ときおり思う。


　

「せんせい　これみた？」
といって　生徒がこの本をもってきた。

次男がいた。

そういえば　こんな　アルバイトをしたと
ずいぶん前に聞いたなあ。


でもでも・・・・違っているよ　燕尾の着方・・
どうしてだれも気がつかなかったんだろう。

しょうがないね。



そして　アマゾンで　ぽちっとな。

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さあ　また新しい一週間のはじまりです。
まだ　今週のスケジュールを手帳に書いてません。
生協の注文書もまだです。
今からです。これをしないと　お仕事できない。
　　
昨日　夜次男から　久々に電話
１１月に　大学のブラスで　ソウルにいくそう。
今年は　韓国にご縁があるようです。
長男は元気なのかなあ・・・。


今週も　ヨロシク　ワタシ！


手帳の書き抜きより

　　　　　言葉でしっかり意図を明確に！！
　　　　　言葉なくして良好に成り立つコミュニケーションなし！


　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・わたし　足りなくなりがちです。意識しよう・・・では　また。

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庭の金木犀が香ってきました。
今日は　一日雨模様。



穏やかな瀬戸内の海です。
昨日は　午前中　海岸線を通って
介護で疲れ気味のお友達を　陣中見舞い。
お世話中のおじいちゃんは　デイサービスの日だそうで
少し　ほっとしているようでした。

少しは　気分転換になったかな？

こんな海がみられて　私のほうが気分転換したような・・。



みんな　順繰りと歳をとっていきます。




そして　午後は　体調最悪で　寝不足もあって
だらりん　だらりん　寝る　寝る・・・・。
晩ごはんは　冷蔵庫にあるもので
おつまみのようなものばかり　ちゃちゃっと作って
夫には　ゆっくりと飲んでもらって　わたしは　寝る・・。
土曜日でよかった。


そして　今日は　ふっかつ！

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金曜の晩から　パンを焼くひとになってます。


これは　満足。　　ほどよいもっちりふわふわです。
こだま酵母　はるゆたかブレンド　砂糖　塩
かわいいねえ

　

やっぱり山食　ふくらまない。
どっしり　もっちりしすぎです。
山食　これで３度目です
こだま　はるゆたかブレンド　砂糖　塩

う〜〜ん　勉強します。
冷凍して　ちびちびと食べます。


週末は　パンを焼くひとになってる私です。

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おはよう・・・今日も　爽やかな朝です。
　
生理前で　体が重く眠く　いつもなにか食べたい・・・
そんな体調ですが　この気候で随分　救われてる感じがします。

昨日の自力整体の教室も
車に乗っていざ運転をしはじめたものの、
しんどくて眠くて　ひき帰そうかと思ったほどなのですが
やっぱり　行って良かった・・・。

足の指・・手の指・・頭のてっぺん・・耳・・・
体の末端からゆっくりほぐし・・９０分。
いつもよりだらだら動きましたが
帰るころには　体もすっきり　るんるんで・・・

そして　パンやさんに向かった・・・のでした。



ふらんすあんこは既にお腹の中でした。


今日は　肌布団をしまい　羽根布団をだそう
リビングの敷物もふかふかの冬ものにしよう。

でも　テンションを上げすぎてはだめよ。
なぜって　私は　４時から女・・・・

動きすぎた日にゃあ、夜　お仕事終わる頃には　死んでマス。
　
ペース配分に気をつけて
今日も一日　ヨロシク　ワタシ！



　　　　　上の画像は　いつも通う公民館（整体）のまわりの風景。
　　　　　霊峰　石鎚山脈。
　　　　　田舎ですが　運転・・楽しい。

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